Maca je porijeklom iz planina Anda u Južnoj Americi s nadmorskom visinom od 3500-4500 metara.Uglavnom je rasprostranjen u ekološkom području Puno u središnjem Peruu i gradu Puno u jugoistočnom Peruu.To je biljka iz roda Lepidium meyenii u Cruciferae.Trenutno se najveće proizvodno područje Mace nalazi u Yunnanu u Kini.
Maca je nezaobilazna namirnica Peruanaca.Maca se također naziva andski ginseng.Prema zapisima, Maca je zasađena na Andskoj visoravni s lošim prirodnim okolišem prije 2000 godina.Nakon što se Maca proširila u Peru, doživjela je Carstvo Inka i pažljivo je zasađena kao najvrjedniji prehrambeni materijal, koji se prenio do danas.
Macu ljudi nadaleko cijene.Početkom 1990-ih, istraživači su pronašli ovu biljku kada su tražili zamjenu za "Viagru".Ima značajan učinak na poboljšanje seksualne funkcije, čineći Macu novom zvijezdom međunarodne zdrave hrane i medicine.
1. Učinkovitost Mace
(1) ublažiti muški klimakterijski sindrom, poboljšati seksualnu funkciju i plodnost
(2) za ublažavanje ženskog klimakterijskog sindroma
(3) protiv oksidacije, protiv starenja
(4) liječnica osakaćenja otkrila je da Maka može poboljšati podzdravstveni status.
(5) poboljšati prehranu mozga.
2.Kako koristiti Macu
Postoji mnogo načina da jedete orahe makadamije.U Peruu i Boliviji ljudi Inke često kuhaju, melju i gutaju orahe makadamije ili peku kolačiće od makadamije s brašnom.Drugim riječima, makadamija se može jesti na mnogo načina, poput juhe i vina, u omjeru 1:10.1:20 je taman.Brašno možete pomiješati s medom ili dodati u deserte.Maca orahe možete također žvakati izravno.
Vrijeme objave: 12. svibnja 2021